Psychothérapie individuelle

Choisir de s’investir dans une psychothérapie n’est pas un choix facile. C’est souvent lorsqu’une souffrance ou une difficulté personnelle devient trop envahissante dans notre vie de tous les jours, que la recherche de sens nous habite continuellement, ou encore pour mieux vivre certains grands changements qu’on décidera d’aller de l’avant.

Les situations suivantes sont souvent des raisons de consulter :

• des difficultés relationnelles;
• une séparation ou un divorce;
• des problèmes de communication;
• une situation d’infidélité;
• un manque de confiance et d’estime de soi;
• un deuil;
• des difficultés liées à l’état de santé (grossesse, infertilité, avortement, ménopause, andropause, maladie);
• des problèmes sexuels divers (troubles du désir sexuel, de l’orgasme, de l’érection; douleur à la pénétration; problèmes liés à un état de santé particulier, etc.);
• une compulsivité sexuelle.

Si vous cherchez de l’aide dans le but d’améliorer votre qualité de vie, entreprendre une psychothérapie individuelle peut être un moyen de soulager la souffrance ressentie et d’apporter des changements positifs dans les différentes sphères de votre vie.

En clarifiant les raisons pour lesquelles vous consultez, nous fixons ensemble des objectifs atteignables en lien avec votre situation et choisissons des outils thérapeutiques adaptés à vos besoins. Le processus thérapeutique passe par l’accueil et la prise de contact avec le client pour établir une alliance thérapeutique et un lien de confiance.